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花粉症の予防対策

花粉症は通年性の病気ですけど、スギを原因とした花粉症は春がもう少々も症状の出やすい季節ですわ。体調管理や体質改善などでシーズンオフから予防対策なさることで、翌年の花粉症の症状を軽減し楽に過ごせるようになりますわ。毎年秋になると翌年の花粉飛散予測が発表されますわよ。基本的に猛暑であればあるほど翌年の総飛散量は多くなり、暖冬だと飛散時期が早まりますわ。花粉症治療をなさる場合は症状が出てからでは手遅れで、少なくとも花粉の飛散なさる2週間前から行うことが望まれます。あらかじめ花粉飛散時期や量の予測情報を知っておくことも大切ですわ。それに、「冷えは万病のもと」と言われるように、花粉症にとっても身体の冷えは大敵ですわ。スギ花粉症の季節である春は、私たちの体力が低下しております時期ですけどありますわよ。
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